Правила гигиены во время месячных

Менструальная кровь — это идеальная питательная среда для бактерий, поэтому в критические дни важно тщательно соблюдать гигиену. Гигиена в дни менструации В дни менструации подмываться нужно при каждой смене прокладки…
Подробнее

Почему болит грудь перед месячными

Бывают ли у тебя боли в груди перед менструацией? Если да, то это абсолютно нормально — многие женщины испытывают этот симптом во время ПМС. Давай разберемся, откуда боли в молочных…
Подробнее