GIRLTOGIRL.RU

Все, что важно знать об удалении волос эпилятором

Если гладкая и шелковистая кожа на протяжении нескольких недель для тебя несбыточная мечта, значит ты просто никогда не пользовалась эпилятором. В этой статье мы расскажем тебе о том, как выбрать эпилятор, и что важно знать об эпиляции в домашних условиях.

Что такое эпилятор?

Эпилятор – это электроприбор для удаления волос с корнем, что позволяет избавиться от них на 4 – 6 недель. Со временем волосы отрастают мягче, тоньше и слабее, поэтому кожа будет оставаться гладкой дольше. Перед тем, как попробовать, убедись, что знаешь, как пользоваться эпилятором.

Посмотри наше полезное видео о методах удаления волос.

Что важно знать об удалении волос эпилятором

Можно долго наслаждаться гладкостью. Эпилятор удаляет волосы вместе с корнем. Чтобы снова вырасти, волосам требуется 4 – 6 недель. Со временем они становятся мягче и тоньше.

Не нужно бояться. Это не так больно, как можно подумать. В первый раз больнее всего, потому что ты удаляешь практически 100% волос, из которых только небольшая часть отрастает до следующей эпиляции. Поэтому значительно уменьшается количество работы для эпилятора, и удалять волосы будет не так больно.

Расслабься перед процедурой. Позволь себе расслабиться. Вода успокаивает и готовит кожу к мягкой эпиляции — даже для самой чувствительной кожи процедура окажется приятной.

Это способ для чувствительной кожи. Единственное, что делает эпилятор, — удаляет волосы. Он не захватывает и не раздражает кожу, так что этот метод эпиляции подойдет и для девушек с чувствительной, склонной к раздражению кожей. Причем эпиляцию можно делать в любое время года.

Не волнуйся о вросших волосках. Часто после бритья мы сталкиваемся с таким неприятным явлением, как вросшие волосы. Вросшие волоски закручиваются в обратном направлении, начиная расти к фолликулу, создавая небольшой бугорок. Чтобы избежать врастания волос, регулярно отшелушивай кожу, избавляясь от омертвевших клеток, и расчищай дорогу для новых волосков, позволяя им расти в правильном направлении. Не следует делать это непосредственно до или после эпиляции, так как это может переутомить кожу. Лучше всего поскрабить кожу за день до эпиляции.

Можно использовать на любых участках кожи. Нежная кожа не является исключением. К большинству эпиляторов прилагается несколько насадок, с помощью которых проще удалить волосы даже на чувствительных участках, таких как линия бикини или зона подмышек. “

Кровянистые и розовые выделения

Ты постоянно следишь за расписанием своих месячных, но неожиданно для себя обнаруживаешь кровянистые выделения? Что-то в виде красновато-розового пятнышка. Такие выделения называются “споттинг”. Нужно ли беспокоиться об этом? Сейчас все расскажем.

Причина кровянистых выделений между месячными

Одна из самых распространённых причин кровянистых выделений между менструациями у подростков – это становление менструального цикла. У тебя только начинается менструация, твоему телу нужно время, чтобы цикл стал регулярным. Поэтому небольшие выделения между менструациями в течение первого года абсолютно нормальны.
Если твой цикл уже регулярен, обрати внимание на свой календарь месячных. Как только у тебя появились кровянистые выделения, посмотри какой у тебя день цикла. Эти выделения появляются за несколько дней до или после месячных? А может прямо в середине менструального цикла? Обильные или всего несколько капель?

Посмотри наше видео о том, почему появляются выделения.

Кровотечение или споттинг: в чем разница?

Важно уметь отличать споттинг от кровотечения. Кровотечение трудно не заметить: твое самочувствие ухудшается, а выделения становятся обильными. При споттинге нет никаких неприятных ощущений, а кровянистых выделений совсем немного.

Кровянистые выделения до менструации

Скудные кровянистые выделения до менструации – это своеобразный разгон организма. Слизистая оболочка матки не всегда отторгается сразу и равномерно. Это приводит к появлению розовых или коричневых пятен до обильной менструации.

Кровянистые выделения в середине цикла

Некоторые девушки хорошо знают про такие выделения в середине цикла и по привычке ориентируются на них: «О, у меня овуляция».

Овуляция происходит в середине цикла, обычно через 14 дней после первого дня твоих месячных. Изменение гормонов, которое происходит во время овуляции, может вызвать легкое кровотечение.

Во время овуляции яйцеклетка выходит из яичника. Для этого ей нужно совершить небольшой прорыв, чтобы выйти из фолликула. Это совсем не больно. Стенка фолликула истончается и готова к этому. Но все же она должна прорваться, чтобы яйцеклетка вышла. Это может быть причиной кровянистых пятен, которые ты замечаешь на своем белье.

Кровянистые выделения после менструации

В самом конце менструального цикла у тебя могут возникнуть кровянисто-розовые выделения. Тут не о чем беспокоиться. Это «остатки» менструации. Как правило, кровь уже не такая яркая.

Другие причины кровянистых выделений

Необильные кровянисто-розовые выделения безобидны, но постоянное подтекание или мазня в некоторых случаях могут быть причиной заболеваний матки или яичников. Иногда такие выделения сигнализируют о проблемах с щитовидной железой.

Когда нужно обратиться к врачу?

Обычно кровянистые мажущие выделения не являются поводом обращаться к врачу. Но если ты испытываешь боль или плохое самочувствие, то лучше обратиться к доктору и проверить, нет ли более серьезных причин для кровянистых-розовых пятен.

Что лучше надеть в случае появления пятен?

Если ты заметила кровянистые пятна на своем белье, не волнуйся! Советуем тебе использовать ежедневные прокладки Discreet на каждый день, которые обеспечат тебе надежную защиту и избавят от неприятных ощущений.

Что означают коричневые выделения?

Ты могла замечать странные коричневые выделения на белье. У кого-то их почти нет, а у кого-то это частое явление. Почему они появляются, и стоит ли тебе переживать? Давай разберёмся.

Коричневые выделения – вариант нормы: кровь слишком долго выходила и успела свернуться, поэтому приобрела более тёмный цвет и густую консистенцию. Если коричневые выделения появились за день-два до предполагаемых месячных, твоё тело готовится к началу цикла.

Иногда выделения тёмного цвета продолжаются 2-3 дня после завершения месячных. К концу месячных кровь становится гуще, поэтому выделения дольше проходят. Твоё тело просто проводит генеральную уборку, вычищая остатки месячных. Но если это происходит неделю и дольше, то стоит обратиться к гинекологу, чтобы убедиться, что всё в порядке.

В период установления цикла выделения тоже могут иметь тёмный цвет. В твоём организме происходят разные гормональные изменения, так что выделения могут иметь коричневато-бурый оттенок и мажущую консистенцию.

Коричневые выделения в середине цикла – признак овуляции. Для некоторых девушек этот день может быть болезненным, в организме повышается уровень гормона эстрогена, а на белье появляются небольшие тёмные пятна. Это не признак заболевания, а просто вариант нормы и особенность твоего организма.

Иногда коричневые выделения появляются по внешним причинам: на фоне сильных переживаний, например, из-за экзаменов, тяжёлых физических нагрузок, когда ты переусердствуешь с упражнениями или из-за слишком строгой диеты. На цвет выделений могут повлиять и некоторые лекарства, например, антибиотики или средства, влияющие на свёртываемость крови. Постарайся бережно относиться к себе во время месячных и не перегружать себя.

В некоторых случаях коричневые выделения сигнализируют о гинекологическом заболевании. Если они имеют зеленовато-коричневый оттенок, вызывают зуд или неприятно пахнут, это повод обратиться к врачу. Настораживающими симптомами также могут быть высокая температура, боль внизу живота или таза и общая слабость. Не откладывай приём к специалисту, чтобы не упустить время.

Какой бы ни была причина, коричневые выделения не должны мешать твоей повседневной жизни. Чтобы не испортить своё любимое нижнее белье, используй ежедневные прокладки. Ежедневные прокладки Discreet разработаны специально, чтобы ты ощущала свежесть и сухость своего белья. Они супертонкие и гибкие, адаптируются под все твои движения, так что ты их даже не почувствуешь. Кроме того, они подходят для любого типа белья благодаря своей универсальной форме. Просто надень ежедневную прокладку утром и забудь о выделениях – и не важно, какой у тебя день цикла.

Виды выделений у девушек-подростков

Ты когда-нибудь замечала, что твои выделения из влагалища меняются в течение менструального цикла? Возможно, ты слышала о том, что влагалищные выделения увеличиваются во время овуляции и становятся совсем другими после. Выделения действительно связаны с твоим менструальным циклом! Поговорим об этом в нашей статье.

Выделения после менструации

В первые 3 – 5 дней после месячных ты можешь заметить, что выделения необильные, мажущие и слегка коричневые. Это абсолютно нормально. Так влагалище вычищает остатки менструальной крови.

Выделения перед овуляцией

Перед овуляцией в крови накапливается большое количество гормонов. В том числе эстроген. Под его воздействием влагалищная жидкость становится более обильной и прозрачной. легкой тягучей консистенции.

Выделения во время овуляции

Самые обильные выделения всегда при овуляции. Это пик менструального цикла, во время которого происходит выброс всех гормонов. Выделений в этот момент в 30 раз больше, чем в другие дни! Они тягучие и прозрачные.

Иногда эти выделения могут быть с примесями крови. Не переживай, это нормальный процесс. Он связан с гормонами и выходом твоей яйцеклетки из яичника. Кстати, некоторые девушки чувствуют, как выходит яйцеклетка. Чувствовала когда-нибудь тянущие боли в области яичников в середине цикла? По таким выделениями можно сразу понять, что у тебя овуляция. Это хороший ориентир.

Выделения после овуляции

После овуляции наступает фаза прогестерона. С его повышением в крови влагалищная жидкость теряет свою легкость и прозрачность. Выделения снова становятся густыми и белыми. Они приобретают кремообразную консистенцию. Ближе к началу менструации цвет может быть слегка розовым. Это связано с тем, что менструация уже берёт разгон, капельки свежей крови начинают выходить наружу вместе с выделениями.

Почему выделения меняются во время цикла

Прогестерон и эстроген – два основных гормона, которые регулируют менструальный цикл. Они готовят яйцеклетку к созреванию и выходу из твоего тела. В первую фазу цикла (с 1-го по 12-й день) нарастает концентрация эстрогена в крови. Под его действием влагалище становится эластичным и влажным. Прогестерон начинает свою основную активность во вторую фазу (с 16-го по 28-й день). У этого гормона другие задачи, поэтому выделения во вторую фазу не такие обильные.

Посмотри наше видео о том, почему появляются выделения.

Нормальные выделения: каких выделений не стоит бояться?

В нашем теле все продумано до мельчайших деталей. Влагалище не исключение. Внутренняя система влагалища – отдельный мир со своей средой: определенной температурой, влажностью, и полезными микроорганизмами. Все это необходимо для защиты от внешних воздействий и инфекций. Железы влагалища вырабатывают жидкость, которая вымывает ненужные клетки и патогенные бактерии, поддерживая таким образом чистоту влагалища. Эту жидкость мы и называем влагалищными выделениями. Но как понять свои выделения? Какие выделения считаются нормальными, а о каких нужно беспокоиться? Рассказываем об этом в нашей статье.

Цвет и консистенция

Если твои выделения чистые, светлые, полупрозрачные и водянистые, не густые и не вязкие – это признак нормальных выделений из влагалища. Они также могут быть молочно-белого цвета. В середине цикла появляются белые кремообразные выделения. И тут тебе не о чем беспокоиться, такие выделения признак того, что у тебя овуляция. Это абсолютная норма.

Посмотри наше видео о том, почему появляются выделения.

Количество

У каждой из нас свой объем выделений. Но этот объем увеличивается перед овуляцией и уменьшается через 1 – 2 дня после нее. Следи за своими нормальными выделениями, тогда ты будешь знать, какое количество – показатель здоровья твоего влагалища.

Запах

В норме влагалищные выделения с мягким, ненавязчивым, кисловатым запахом или совсем без него.

Количество, запах и цвет выделений могут варьироваться в зависимости от времени твоего менструального цикла. Например, будет больше выделений при овуляции, активных занятиях спортом, в жару, во время стресса. Они могут пахнуть по-разному, ведь у каждой из нас есть свой собственный запах. Кстати, запах еще зависит от твоей личной гигиены!

Зачем изучать свои выделения?

Наблюдать за своими выделениями очень важно! Это поможет тебе понять, какие выделения являются нормой лично для тебя. Зная свою норму выделений, ты с легкостью сможешь заметить отклонения от нее. Если их цвет, запах или консистенция кажутся необычными, если к выделениям присоединился вагинальный зуд или жжение – это может говорить об инфекции. Чем быстрее ты обратишься к врачу и начнешь лечение, тем проще и эффективней оно будет.

Что такое белые выделения у девушек и что они означают

Белые густые выделения — явление, известное каждой девушке. В них нет ничего страшного, и это не повод для беспокойства! Но если у тебя есть сомнения, скорее читай наши советы — мы развеем все твои страхи.

Ты могла сталкиваться с термином «бели». Это нормальные влагалищные выделения у женщин. Вот их главные признаки:

у выделений нет резкого запаха;
выделения белого цвета или прозрачные;
по консистенции выделения тянущиеся, слизистые;
выделения на трусиках засыхают прозрачной или беловатой корочкой.

Выделения из влагалища появляются у девочек в 10–12 лет — это первый признак, что скоро начнутся первые месячные. Выделения могут быть разными: беловатыми или совсем прозрачными, кремообразными или водянистыми. После наступления месячных они могут появляться в любой день цикла. Чтобы не испортить белье, носи с собой ежедневки Discreet, которые помогут тебе сохранить комфорт на весь день.

Вагинальные выделения необходимы для самоочищения и самоувлажнения влагалища. Влажная среда позволяет поддерживать баланс полезных молочнокислых бактерий, а также защищает тебя от микротравм слизистой. Это совершенно нормальный процесс, который означает, что с твоим репродуктивным здоровьем все в порядке.

«Количество влагалищных выделений в сутки может варьироваться от 1 до 4 мл (это примерно 1 чайная ложка). Их не может не быть. В основном они состоят из отслоившихся клеток эпителия влагалища и секрета желёз. В случае если отсутствуют зуд, жжение, покраснение, выраженный дискомфорт, беспокоиться не стоит – все это вариант нормы».

Акушер-гинеколог Кочкарева Н.В.

В середине цикла, перед овуляцией, количество выделений может увеличиваться. Это происходит, чтобы облегчить оплодотворение яйцеклетки сперматозоидами. В этой фазе они обычно прозрачные, обильные и более жидкие, похожие на яичный белок.

Иногда перед месячными могут появиться незначительные выделения без запаха — так организм наводит порядок перед началом менструального цикла. По этой же причине ты можешь заметить прозрачные следы после окончания менструации: влагалище избавляется от последних следов отслоившегося эндометрия. Часто эти выделения бывают розоватыми — почему так происходит, можешь прочитать здесь.

Белые выделения с запахом: что это может быть

Не всегда выделения между месячными безобидные. Если появился один из этих симптомов, стоит обратиться к гинекологу:

неприятный запах выделений;
зуд и жжение в интимной зоне;
отечность наружных половых органов;
покраснение;
болезненное мочеиспускание.

Основная причина белых выделений с запахом — это молочница, или кандидоз. Это заболевание возникает из-за неконтролируемого размножения грибка Candida. Обычно они присутствуют во влагалище в малых количествах, но из-за сильного стресса, снижения иммунитета или полового акта с новым партнером они начинают заполнять все влагалище. Для молочницы характерны обильные белые или желтоватые творожистые выделения комочками, которые имеют резкий кисловатый запах — отсюда и популярное название. Чаще всего кандидоз сопровождается зудом и жжением.

Дисбактериоз часто происходит при снижении иммунитета. В таком случае нарушается привычная кислая среда влагалища, и некоторых бактерий становится слишком много. Выделения обычно мутные, беловато-желтые и очень неприятно пахнут. Дисбактериоз также сопровождается покраснением половых губ, зудом, жжением, а иногда и отеком наружных половых органов.

Половые инфекции обычно передаются половым путем, но некоторые из них можно получить и при посещении общественных мест, например, бассейна или бани. Обязательно соблюдай правила интимной гигиены в таких местах, чтобы избежать проблем. Выделения при инфекциях могут иметь разный цвет, от белого до зеленого или серого, при этом они могут иметь резкий неприятный запах. Чаще всего инфекция затрагивает и мочевыводящие пути, так что тебе может быть больно ходить в туалет.

Как избавиться от белых выделений

От безобидных прозрачных или беловатых выделений без запаха избавляться не нужно — наоборот, они помогают сохранить твои половые органы в порядке. Чтобы не испачкать белье, можно воспользоваться ежедневкой Discreet — старайся всегда иметь парочку в сумке на всякий случай.

Если у тебя появились неприятные симптомы, ты заметила резкий запах или непривычную консистенцию белей, необходимо срочно обратиться к гинекологу. Он подскажет, что лучше предпринять в данной ситуации. В домашних условиях с молочницей или дисбактериозом будет очень сложно справиться, а народные средства только снимают симптомы, но не избавляют от причины.

Перед походом к гинекологу с такой проблемой стоит подмыться, но не слишком тщательно, чтобы у врача была возможность изучить выделения, а также взять анализы. Также накануне не нужно вводить лекарственные средства внутрь влагалища, потому что это затруднит постановку точного диагноза, и назначенное лечение может оказаться неэффективным.

Белые выделения у женщин служат показателем здоровья, поэтому не стесняйся рассматривать следы, которые остались на твоем белье. Это поможет, в случае проблем, быстро обратиться к врачу и избежать длительного лечения.

Как выбрать тампоны правильно?

Месячные итак не самый приятный период, а летом они могут ограничить твои действия еще больше. Отказываешь себе в удовольствии надеть купальник и устремиться на пляж в эти дни? Самое время начать пользоваться тампонами!

Могут ли девственницы пользоваться тампонами?

Конечно, могут. В мембране девственной плевы имеется небольшое отверстие, через которое и выходит менструальная кровь. Во время месячных плева становится более эластичной и растяжимой и через отверстие легко проходит небольшой тампон. В самый первый раз можно почувствовать легкий дискомфорт, но при правильной технике введение будет безболезненным, и ты не будешь чувствовать его внутри. Следуй инструкции, не напрягайся и не торопись. И обязательно вымой руки перед введением и после.

Можно ли купаться во время месячных?

Этим и замечательны тампоны! С ними можно купаться даже в менструальные дни. Необходимо ввести тампон перед купанием и сменить сразу после купания. Кроме того, с тампонами очень удобно заниматься даже самым активным спортом.

Как подобрать правильные тампоны?

Выбирай тампоны и прокладки в соответствие с обильностью твоих выделений в разные дни цикла. Ты, наверное, обратила внимание, что полки в магазинах ломятся от выбора прокладок и тампонов разных брендов и видов. С тампонами особенно важно правильно выбрать уровень защиты от протекания, который подойдет именно для тебя. У Tampax, например, есть тампоны для разного количества выделений: Light, Regular, Super, Super Plus и Ultra. Для первого раза подойдут самые маленькие тампоны с небольшой способностью впитывания. Tampax Pearl – один из лучших вариантов тампонов для начала использования. Они отлично впитывают и подходят для летних активностей. Ты можешь купаться и загорать, играть с друзьями в волейбол, кататься на велосипеде и роликах и совершенно не бояться протекания.

«Обычно, количество выделений уменьшается постепенно к концу месячных. Поэтому, в зависимости от дня цикла можно использовать тампоны с разной степенью защиты».

Например, в первые два дня ты можешь использовать Regular или Super, для дополнительной защиты, а затем перейти на Light. Независимо от впитывающей способности вашего тампона или прокладки, их необходимо менять не реже, чем каждые 4 часа. Запомни, тампон никогда нельзя носить более 8 часов, чтобы избежать развития синдрома токсического шока (СТШ). Старайся менять средства гигиены по мере их пропитывания менструальной кровью. Есть два простых признака, которые помогут тебе определить, правильно ли ты подобрала уровень защиты:

Остается много белой поверхности на тампоне и/или он слишком сухой и плохо вынимается? В таком случае пора выбрать тампон поменьше.
Шнурок тампона красный или кровь уже протекла на нижнее белье? Тогда нужно выбрать тампон посильнее.
Чем лучше ты изучишь свой цикл, тем проще тебе будет понять, когда стоит сменить тампон, и какая степень впитывания тебе лучше всего подходит в данный период.
Для большей уверенности и комфорта в эти дни можешь дополнительно пользоваться ежедневными прокладками Discreet.

Как не быть застигнутым врасплох?

Избежать неожиданностей и неприятных ситуаций тебе поможет специальное приложение Менструальный календарь от Always и Tampax. Это приложение напомнит тебе о начале цикла, поможет отследить продолжительность цикла и лучше понять симптомы ПМС. Не волнуйся, если вначале твои месячные не отличаются пунктуальностью — это абсолютно нормально. Может пройти год или два, пока менструальный цикл стабилизируется и станет регулярными.

Для чего нужны ежедневные прокладки

Для чего нужны ежедневные прокладки, и почему ими стоит пользоваться? Узнаешь в нашей статье.

Иногда сюрпризы — это здорово. Например, неожиданная СМС-ка от парня, который тебе нравится. А иногда сюрпризы — это совсем не круто. Месячные могут начаться у тебя прямо в школе, когда ты их совсем не ждешь. Как бы там ни было, к неприятным сюрпризам нужно быть готовой. Ежедневные прокладки — это отличный способ подготовиться к неожиданностям.

Что такое ежедневные прокладки?

Ежедневные прокладки меньше и тоньше обычных. Они прикрепляются c внутренней стороне твоих трусиков при помощи полоски клеевого слоя. Такие прокладки делают из мягкого впитывающего материала, который позволит тебе весь день чувствовать сухость и чистоту.

5 причин, зачем нужны ежедневные прокладки:

Вагинальные выделения имеют место быть вне зависимости от фазы менструального цикла. Если они причиняют тебе дискомфорт, или ты просто хочешь сохранить свое белье чистым, ежедневные прокладки тебе в этом помогут!
С ежедневными прокладками ты всегда готова к неожиданностям. Помни, что месячные часто бывают нерегулярными, особенно если они у тебя появились в первый раз меньше года назад.
Если ты пользуешься тампонами, то тебе не помешает запасной план. Если даже тампон протечет, ежедневная прокладка впитает избыток жидкости и сохранит белье в чистоте.
В конце месячных тебе, возможно, уже не нужна большая прокладка, но легкая и тонкая защита придется кстати.
Во время спортивных тренировок или в жаркие и влажные дни ты можешь испытывать неприятное ощущение от влажности на белье из-за усиленного потоотделения. Ежедневные прокладки впитывают влагу и позволяют тебе всегда чувствовать себя свежей.

Посмотри наше видео и узнай подробнее о правилах гигиены для девочек.

Что делает ежедневные прокладки такими удобными?

Существует множество размеров и видов ежедневных прокладок, которые подойдут для любых моделей трусиков. Даже в этом ты можешь проявить собственный стиль! Когда ты в следующий раз окажешься в магазине, обрати внимание на ежедневные прокладки от Discreet. Ты точно найдешь среди них что-то для себя.

Узнай все о прокладках Discreet!

Все о прокладках

Что может быть хуже протекающей гигиенической прокладки? В этой статье мы расскажем о том, какими бывают прокладки, чем они отличаются и как правильно их подбирать.

Кто придумал прокладки

Первые прокладки появились еще в Древнем Египте, там их делали из папируса. В Древнем Риме для этого использовали шерсть, а в Древней Греции – шёлк и холст. В средневековой Европе женщины заправляли нижние юбки между ног, а в России просто носили очень плотные трусы. Зато в Японии, Китае и Индии в те времена использовали бумажные салфетки.

Первые самоклеящиеся прокладки появились только в 1970-х годах. Как же здорово, что сейчас у нас есть огромный выбор прокладок для самых разных случаев!

Все прокладки разные. Почему?

Если все женщины имеют разное тело и разное количество месячных, почему прокладки должны быть одинаковыми? Гигиенические прокладки, которые мы носим, должны поддерживать и защищать нас так, как нужно нашему телу. Может тебе нужны прокладки длиннее или наоборот шире. С крылышками или без. Все зависит от того, как устроено твое тело. То, что подходит тебе, может не подходить твоей подруге и наоборот. И это здорово! Мы должны принимать наши отличия, а не пытаться соответствовать одному и тому же размеру.

Разнообразие наших тел делает нас уникальными

К тому же носить правильный размер прокладки для своего тела не только комфортно, но еще и полезно для здоровья. Взять, например, бюстгальтеры: без правильной подгонки ты можешь испытывать боли в спине, растяжение сухожилий и дискомфорт. То же самое и с прокладками. Зачем соглашаться на стандарт, который тебе не подходит? Зачем соглашаться на меньшее, если ты заслуживаешь большего?

Звучит довольно просто. Но правда в том, что многие девушки не знают, какие гигиенические прокладки лучше всего им подходят.

Сколько впитывает прокладка Always Ultra

Как подобрать прокладку с хорошей защитой

Представляем тебе таблицу, которая поможет подобрать подходящую прокладку. Таблица учитывает твоё телосложение, количество менструальных выделений и то, насколько активно ты собираешься проводить свой день.

С помощью этой таблицы узнать свой размер проще простого. Найди в верхней правой части диаграммы свою форму, а в левой нижней количество выделений. Затем выбери место, где эти две точки встречаются в сетке. Вот и ответ!

Например, если у тебя среднее или малое количество выделений, мы рекомендуем размер №1. Eсли у тебя обильные месячные, мы рекомендуем размер №3. Для дополнительной ночной защиты используй размер №4. Чем лучше подобрана прокладка, тем надежнее она защищает.

Как правильно использовать гигиеническую прокладку

Чтобы использовать прокладку, сними заднюю обертку и прижми ее липкой стороной вниз к трусам. Если на прокладке есть крылья, оберни их по бокам трусиков. Вот и все! Твоя прокладка надежно зафиксирована.

FAQ о месячных и половом созревании

12 главных вопросов о половом созревании

Иногда отвечать на вопросы о половом созревании сложно. Чтобы помочь родителям в образовании детей, мы собрали ответы на самые сложные девичьи вопросы.

Что такое половое созревание?

Половое созревание– это время физических и эмоциональных изменений, через которые проходят все девочки во время взросления. Обычно эти изменения начинаются между 9-ю и 13-ю годами и бывают такими:

Развитие груди
Активный рост
Рост волос на теле
Появление вагинальных выделений
Начало менструации (примерно через 2 года после первых признаков полового созревания)

Что такое вагинальные выделения?

Вагинальные выделения – естественная жидкость, которая защищает вагину от высыхания и инфекций. Выделения могут быть прозрачными или молочно-беловатыми, а их количество может меняться в течение месяца.

Когда девочка замечает выделения на её нижнем белье во время полового созревания, родители могут посоветовать ей ежедневные прокладки, чтобы жидкость впитывалась, а девочка чувствовала свежесть и сухость. К тому же, ежедневные прокладки подстрахуют девочку на случай, если внезапно начнутся месячные.

Почему у женщин идут месячные?

Во-первых, напомните ребенку, что менструация – это показатель здоровой работы женского организма и возможности иметь детей. Появление месячных у девочек – признак того, что половое созревание проходит нормально.

Затем вместе почитайте статью “Что такое месячные и менструальный цикл”. Так ваша дочка легко поймёт, почему у женщин идут месячные.

Когда у меня начнутся месячные?

Объясните, что не существует «правильного» времени для первых месячных и что организм каждой девочки индивидуален.

Обычно первые месячные начинаются у девочек примерно через два года после первых признаков развития груди. Как правило, это возраст от 10-ти до 16-ти лет. Часто месячные приходят через несколько месяцев после того, как девочка замечает появление вагинальных выделений.

Если у неё не начались месячные до 16-ти лет, можно обсудить это на приёме у врача.

Как много крови я потеряю?

В среднем, женщина теряет от 4 до 12 чайных ложек менструальной жидкости во время месячных. Но самой крови в составе этой жидкости очень мало.

В организме человека содержится несколько литров крови, которая, в случае потери, регулярно восстанавливается. Так что потеря нескольких чайных ложек крови никакого вреда не нанесёт.

Что значат кровянистые выделения?

Легкие кровянистые выделения могут возникнуть между месячными. Если они возникли сразу перед или после месячных – это нормально. Если это часто случается, иногда непредсказуемо, стоит обратиться к врачу.

Тампоны – это больно

Успокойте дочку: тампоны – это не больно. И использование тампонов не грозит потерей девственности.

Тампоны не только безопасны в использовании, но и очень удобны для девочек, которые хотят заниматься плаванием или купаться во время месячных.

Если ваша дочка хочет попробовать тампон, посоветуйте ей тампоны с аппликатором: часто их гораздо легче вводить. Расскажите ей про комфортные для установки тампона позиции: например, стоя и слегка согнув колени.

Предложите ей почитать статью “Тампоны: как пользоваться тампонами”.

Можно ли смывать средства женской гигиены в туалет?

Нет! Слишком много людей до сих пор верят, что прокладки, тампоны, упаковку или аппликаторы можно смывать в туалет.

Научите дочь девизу: выбрасывать, а не смывать! Если смывать средства женской гигиены в унитаз, можно засорить канализационную трубу.

Вот что нужно сделать вместо этого:

Завернуть использованную прокладку или тампон в упаковку от нового или в туалетную бумагу.
Выбросить в мусорное ведро.

У меня будет болеть живот во время месячных?

Сама по себе менструация не болезненный процесс. Но множество женщин испытывают боли в животе за несколько дней до начала или в первые дни месячных. Это вызвано тем, что матка сжимается, чтобы вывести из организма не оплодотворённую яйцеклетку.

Но это не значит, что девочке обязательно страдать. Прочитайте статью «Помогите ей справиться с ПМС и болезненными месячными», чтобы оказать дочери поддержку, которая ей понадобится.

Какие средства женской гигиены мне подойдут?

Тело каждой женщины индивидуально. Объясните дочке, что именно поэтому в магазинах продаётся множество самых разных средств женской гигиены. Прокладки разных размеров, с крылышками и без, тампоны с аппликатором и без, существуют даже менструальные чаши и специальное бельё для месячных.

Прокладки – популярный выбор для первых месячных. Прокладки Always Ultra отлично подойдут для начала менструации, ведь они на 100% защищают от протеканий, благодаря технологии превращения жидкости в гель. А гель не протекает!
Подобрать правильный размер прокладок – это легко. Просто воспользуйтесь таблицей размеров Always My Fit. Плюс, вы можете найти эту табличку на каждой упаковке прокладок Always Ultra.
В первые дни месячные могут быть более обильными, так что девочке могут пригодиться прокладки с более сильными впитывающими свойствами.

Что мне делать, если месячные начнутся в школе?

Подготовьте девочку к этому. Дайте ей несколько средств женской гигиены, которые она может хранить в школьной сумке и успокойте, что если месячные внезапно начнутся, она может поговорить со школьной медсестрой, у которой точно должны быть прокладки или тампоны.

В худшем случае, можно сделать импровизированную прокладку из туалетной бумаги, которая спасёт, пока девочка не найдёт нормальную прокладку.

Могу я посчитать, когда начнутся следующие месячные?

Не знать, когда начнутся месячные – очень нервно. Особенно в первый год, когда они могут быть нерегулярными.

Выясните, сколько дней в менструальном цикле девочки, с помощью нашего Календаря Месячных. И убедитесь, что у неё всегда с собой прокладки и ежедневки – просто на всякий случай.